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  • 如何克服疫情对心理状态的影响

    目前,新型冠状肺炎疫情的发展引起了全社会的广泛关注,相对于疫情本身来说,疫情下社会公众的心理健康问题也同样不容忽视,面对疫情,公众出现恐慌和不安是正常的,但过度的恐慌和不安则会引发各种各样的社会问题,因此,如何在疫情期间和疫情结束后消除公众
    发布时间:2020-03-27   点击次数:25

  • 心理咨询是一场隐形的思维博弈

    案例原形为作者去年的一个个案:求助者是一位40来岁的军队干部,按照国家的相关政策,面临着自主择业和计划安置两条选择。据求助者自述,就是这一选择,已经引起了半个多月的焦虑和神经衰弱。妻子和父母希望自己计划安置,进入政府机关单位当个官,不仅体面
    发布时间:2020-03-18   点击次数:37

  • 为什么劝他人去接受心理咨询,往往是无效的?

    我们有时会在后台收到这样的疑问:我的问题需要心理咨询解决吗?我处在什么样的情况下需要心理咨询?通常,我们会这样建议大家:·当你主观感受到不舒服,并且已经持续了一段时间;·当你的心理状态已经影响到你的日常生活、工作、学
    发布时间:2020-03-16   点击次数:28

  • 为什么越来越多不做心理咨询的人考心理咨询师证?

    全国有多少持有国家级心理咨询师证书的人呢?仅以江苏宿迁市为例。国家心理咨询师认证是从2001年开始的,2006年登陆宿迁。据多方了解,目前有三级心理咨询师证的人5000左右,有二级证的1500左右。这两个数字可谓庞大,而且还在不断上升。今天
    发布时间:2020-03-13   点击次数:24

  • 心理咨询和心理治疗、一般的生活咨询有什么不同

    心理咨询和心理治疗之间既有共性又有许多差异。心理咨询是指用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并主动要求解决问题的求助者提供心理援助。心理咨询师应用面询、沙盘游戏、催眠等心理学诊疗技术,支持和帮助求助者,找出引起心理问题的原因,有的放矢的制
    发布时间:2020-03-11   点击次数:33

  • 心理咨询和去医院看病有什么区别?

    01心理咨询和去医院看病,一个相同的地方在于,无论是去看病,还是心理咨询,前提都是来访者的身体或者心理出现了一定的症状,而且都是来访者本人觉得自己某些地方不对劲,于是去医院看病,或者寻求心理咨询的帮助。所以,有时心
    发布时间:2020-03-09   点击次数:33

  • 一个心理咨询师的自白:你不是帮助人吗,为什么还要收钱?

    最近频繁有朋友提出让我帮助另一个朋友,因为他/她有心理疾病,想让我开导开导。其实从业几年来一直有这样的朋友,初衷是好的:帮助另外一个朋友。或者另一种情况是,很多人会来找我诉说苦闷,希望得到我的“开导”。很多时候我是装作没有看见,置之不理;有
    发布时间:2020-03-06   点击次数:19

  • 真正的心理咨询,在于协助一个人自我的理解

    真正的心理咨询,在于协助一个人自我的理解,或者更加确切地说是自我共情—一种对于自我具有关心、温柔、同情的自我理解和接纳。心理咨询师需要拥有发自内心而无所技巧的关注眼光,去共情另一个人灵魂的困境。这一目光最
    发布时间:2020-03-04   点击次数:38

  • 心理咨询介绍

    心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法,帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二:一、咨询关系是“求”和“帮”的关系,这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题
    发布时间:2020-03-02   点击次数:24

  • 抗击疫情“安心”行动千家机构送安心项目第二批公示名单

    发布时间:2020-02-27   点击次数:5

  • 尝试把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”

      “你听懂了没”有一种命令式的口气,让人听了不舒服。好像稍微一说“没听懂”,就要受到审判一样,命运被抉择感非常让人心悸。虽然上级对下级可能经常用这句话,但是真正对下级完成工作或者达成目的是没有帮助的,想要员工发挥最大的功效,就要懂得驭人,
    发布时间:2020-02-22   点击次数:37

  • 大亚湾12355青少年综合服务平台积极开展疫情期间心理援助工作

    为做好新冠肺炎疫情防控期间心理援助热线工作,根据《新型冠状病毒肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》《新型冠状病毒肺炎疫情防控期间心理援助热线工作指南》等要求,大亚湾12355青少年综合服务平台开通24小时免费心理咨询热线,为疫情防控期间不同人
    发布时间:2020-02-22   点击次数:2

  • 大亚湾区青年“战疫”突击队助力“返工潮”疫情防控

    近期,全区企业量陆续复工复产,为做好“返工潮”疫情防控工作,助力企业复工复产,2月10日,大亚湾区青年“战疫”突击队分派队员,前往产业园区协助开展宣传排查、体温测量、信息登记等防控工作。返工九图防疫要点最全攻略
    发布时间:2020-02-20   点击次数:2

  • 防控疫情,共青团大亚湾区委启动心理援助热线!

    共青团大亚湾区委依托中国科学院心理研究所专业支撑,组织专业心理咨询师志愿者启动心理援助服务,向有心理疏导需求的提供公益心理援助,从心理上支持相关人员共渡难关。心理干预群体包括:武汉返乡人员、相关密切接触者、在医院正进行隔离的人员、参与冠状病
    发布时间:2020-02-17   点击次数:7

  • 不想借钱给别人了,怎么和对方说?

    在人际关系中,有一种让很多人苦恼的事,那就是面对别人的无理要求,自己却无法拒绝。有位来访者给我讲到他的经历,他的一位亲属因为做生意,在年初向他借钱,第一次他借给了对方,没过半年,对方又来借钱,他内心不想再借给对方,但却不知道如何拒绝。内心极
    发布时间:2020-02-10   点击次数:59

  • 一招和好所有与人事物的和谐关系

    当有人觉得看不到自己,看不到未来,看不到生活意义的时候,他真看不到的是关系。关系不是我们那些己经知道的婚姻、家庭、工作、朋友、师生、那怕就是陌生人的关系,乃是我们的信仰层面,与世界和生命所有、整体连合的为一体的关系。当人们说:我们去吃饭。你
    发布时间:2020-02-07   点击次数:45

  • 别把工作带回家里

      工作给我们提供了生存的条件,我们每个人对工作兢兢业业,生怕有一些纰漏,导致自己的工资被用来弥补工作上的错误。所以,有些人为了能更好的完成工作,会将工作带回家里完成。渐渐的发现,自己的生活和工作已经分不清楚了,甚至将生活变成工作的一部分,
    发布时间:2020-02-05   点击次数:34

  • 工作状态与心理问题

        故事很长,需要修剪。不是每天都要死气沉沉的面对工作,换个环境、空气,一天的心情马上会变化。何必纠结一、二件事的细节,你输给的都是你在乎的,积极的情绪是靠自律并一往无前执行的,没有别二法门。  简洁的思路有助于工作,也促进人际交流。不
    发布时间:2020-02-03   点击次数:32

  • 人际关系就是无形的生意

        无论是在生活中还是在职场中,都离不开社交活动。因为人本就是群居的“高级动物”,在社交活动中可以更好的了解自己,也能更好的得到自己想要的成长经验。  但有时候,在社交活动中,也不一定是那么的顺风顺水的,有时候也会受到各种因素的困扰,不
    发布时间:2020-01-31   点击次数:37

  • 好的公司就是员工有能力而不去跳槽

        应聘公司时有这样一类人,总是认为自己身怀绝技,是公司的中流砥柱。工作能力固然可以为其能赢得一个比较好的位置和薪资,但是却不能是一个企业永远发光的烁金石。也就是业绩的路上有你,但是流传的企业文化里却没有你。拿钱办事是最简单的交换。  
    发布时间:2020-01-29   点击次数:25

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