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心理文章

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  • 家长课堂 | ​“妈,我恨你!”当孩子伸手向你要钱时,千万不能这样做,否则一辈子的阴影!

    这也许看起来是一篇教育孩子的文章,但是我又看到了我们童年的一些缩影。其实这不单单是一篇教育孩子的文章,他教育的是我们所有的人。1、这是两则真实的故事。五块钱的故事是一个女孩子讲的:初中住校,一星期回家一次。妈妈通常每周给2元零花钱,那个星期
    发布时间:2020-06-22   点击次数:39

  • 心理科普|人的好运从哪里来?(生活中的心理学)

    运由己生,人的一生都有辉煌的时刻,只不过有的人来的早,有的人来得晚而已。人的好运从哪里来呢?-01-从好身体来拥有一个好身体不等于拥有一切,但失去了好身体将会失去一切。健康是福。有了健康的身体,生活、事业会更顺畅。所以,要养成正确的生活
    发布时间:2020-06-21   点击次数:20

  • 焦虑了,怎么解?

    回顾半年来的咨询案例,发现主要的咨询议题,都和焦虑情绪高度相关:无论是因孩子厌学而来求助的家长们、还是因疫情原因去不了学校的大学生们,抑或是职场中的管理人员或者程序员,甚至退休在家的中老年人,好像焦虑状态在每个群体都有蔓延,这其中的原因,一
    发布时间:2020-06-19   点击次数:28

  • “我有时候跟别人说话会紧张”

    01跟人说话会紧张,是每个人都有的现象。只不过有的人面积小了点,只在面对某些特点的人的时候会紧张。有的人面积大了点,泛化到了跟陌生人、权威、权力者、重要场合等说话都会紧张,甚至跟同事、出租车司机、一面之缘的陌生人都紧张。紧张就像是个老朋友,
    发布时间:2020-06-17   点击次数:21

  • 母强-子弱-父远离

    母强子弱父远离,是目前较为普遍存在着的一种典型问题家庭模式。在咨询室里,坐着一家三口。儿子16岁,就读于郑州某名校,高一,班长,穿着时尚,举手投足之间无时不散发着优雅。妈妈一副焦虑的苦瓜相,而爸爸是冷漠的、无奈的神情。来咨询的缘由是儿子一直
    发布时间:2020-06-12   点击次数:29

  • 比抑郁症更糟糕的病,叫做躁郁症

    世界观不断地建立,然后崩塌,再重建,然后再崩塌,循环往复。。。。。这就是躁郁症患者的体验。躁郁症学名“双相情感障碍”,抑郁症叫“单相情感障碍”。所谓“双相”,是指患者的心境会在两种极端状态下反复的波动,时而登上躁狂的高峰,时而陷入抑郁的低谷
    发布时间:2020-06-10   点击次数:33

  • 孩子:我只是你的观众,而不是你人生的编剧

    在最新一期的《朗读者》栏目中,董卿请来了自己的同事——白岩松。白岩松的到来对很多人来说不算惊奇,不过,这次他谈到了不少鲜为人知的生活故事。其中就有他以前很少提起的家庭和儿子。白清扬,白岩松儿子,读于英国一所名校,学霸一枚,继承了父亲的优秀基
    发布时间:2020-06-08   点击次数:39

  • 我不够好,那又怎么样

    有一种情绪黑洞,叫做“我不够好”。掉进这个黑洞里的时候,常常会想:一定是我不好,否则,TA怎么会不喜欢我呢?我是很聪明,也很漂亮,爱学习,但是我一定还有不好的地方。不然,TA为何离我而去?所以,我不能有任何缺点或者不好的地方。也许那样达到完
    发布时间:2020-06-05   点击次数:18

  • 家长课堂 | 被母亲恨着的孩子该如何走下去?

    1.我有一个悲伤的故事。今天母亲节,一大早我给我妈发视频,不知道哪来的冲动,我问她:“当妈妈,你有感觉到好的地方吗?”我妈不假思索地边摇头边说没有,我锲而不舍地追问:“一点点也没有吗?”她回:“没有,都是越长大越气人。”这是母亲节当天晚上闺
    发布时间:2020-05-29   点击次数:22

  • 成长专题 | 为什么我总是陷入困境和焦虑?

    你有没有想过为什么我们要按照某种方式去做事情?为什么我们总是经常以不理性和不好的方式行事,尽管我们不想这样。例如,为什么我们经常担心将来出现的想象中的问题,即使我们知道它们非常有可能永远也不会发生。为什么我们如此关心陌生人对我们的看法,包括
    发布时间:2020-05-27   点击次数:28

  • 为什么两个好人,却没有好婚姻?

    01我的母亲是个很好的人,自小就看到她努力地维持一个家。她总是在清晨五时起床,煮一锅热腾腾的稀饭给父亲吃,因为父亲胃不好,早餐只能吃稀饭。还要煮一锅干饭给孩子吃,因为孩子正在发育,需要吃干饭,上学一天才不会饿。每星期,母亲会把榻榻米搬出去晒
    发布时间:2020-05-23   点击次数:24

  • 你不守住边界,别人自然就会欺负你!

    一个32岁的女性来访者,跟老公经营一个实体生意。来访是因为婆媳关系非常不好,婆婆总想对她和老公的事情指手画脚,老公又是妈宝男,什么都听婆婆的,甚至是每天的吃喝拉撒都要管。虽然婆婆确实在生活中帮助她做了很多家务,包括有时候帮她带孩子,但现在婆
    发布时间:2020-05-20   点击次数:21

  • 一名抑郁症患者,写给抑郁症患者的6句话

    抑郁症是一种什么样的体验?没有经历过的人是很难体会和了解的。无论是经历过抑郁的泥沼的人还是正身处其中的人,不放弃自己的希望,不放弃自己,这是非常重要的。很多时候,恐惧来自未知,如果我们能了解抑郁症、更了解自己、说不定就能找到与它
    发布时间:2020-05-18   点击次数:29

  • 把日子过反了!一生都活在竞争和压力中

    01国人体质逐年下降已是不争的事实,虽然统计局每年都给我们报告人口平均寿命怎么怎么提高,但我们周围童年患白血病的,少年得癌的,学生体测猝死的,青年、中年过劳死的新闻,已经不再是新闻。江浙某处8成儿童体内兽用抗生素超
    发布时间:2020-05-15   点击次数:33

  • 我们需要了解什么是自闭症

    在我的工作中,曾经接待过好些个自闭症儿童,但每当家长得知,治疗需要很长很长的时间时,就基本选择放弃了。家长们不想要那个遥遥无期的等待,很遗憾。不要放弃他们,给他们足够的陪伴以及适当的训练方法,孩子是有可能改善的,至少为改善提供了可能,可如果
    发布时间:2020-05-13   点击次数:14

  • 亲子教育 | 教育好自己的孩子,是你最重要的事业(荐!)

    自己孩子的一切交给老师,是家长极其不负责任的表现。因为老师再好再负责任,他也不可能做到以下几个方面。1、老师不能保证你孩子良好的品行一个人无论成绩好坏与否,品行是关键!道德可以弥补能力的缺陷,而能力却难以掩盖道德的缺陷。但是孩子的品行很大程
    发布时间:2020-05-11   点击次数:17

  • 长大后自卑的孩子,大多出自这4种家庭!

    孩子性格的形成除了先天因素,更重要的一部分来自后天环境的影响,尤其是原生家庭的影响。每个孩子刚出生时,都是无忧无虑的小天使。自卑的孩子绝不是一朝一夕形成的,而是在生活的一点一滴中积累出来的。自卑的孩子,大多来自这4种家庭。01
    发布时间:2020-05-06   点击次数:43

  • 真正活出自我的人,大多很“不合群”

    01是不是,在你年少轻狂的时候,喜欢追求刺激,也喜欢热闹,所以你总是处在人群的中央。那个时候,你身边总是围绕着很多人,他们有些与你真心交往,有的与你虚情假意,但是有什么关系呢?只要不孤独就好。可是,待到中年,你的思想也变得更加的成熟,不再像
    发布时间:2020-04-30   点击次数:36

  • 别让你的孩子成为“心理孤儿”!

    心理孤儿是怎么造成的?所谓“心理孤儿”是指学龄阶段的儿童、青少年在心理上自我封闭、游离集体氛围,怯于交往、难于融入社会生活的特征。“心理孤儿”实际是一种心理不健全的现象。孤儿,往往丧失了生命中最亲密的关系,但造成损害的不仅仅是家庭客观形态的
    发布时间:2020-04-27   点击次数:51

  • 如何合理发泄情绪?

    人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,
    发布时间:2020-04-24   点击次数:29

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