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心理文章

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  • 尝试把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”

      “你听懂了没”有一种命令式的口气,让人听了不舒服。好像稍微一说“没听懂”,就要受到审判一样,命运被抉择感非常让人心悸。虽然上级对下级可能经常用这句话,但是真正对下级完成工作或者达成目的是没有帮助的,想要员工发挥最大的功效,就要懂得驭人,
    发布时间:2020-02-22   点击次数:31

  • 不想借钱给别人了,怎么和对方说?

    在人际关系中,有一种让很多人苦恼的事,那就是面对别人的无理要求,自己却无法拒绝。有位来访者给我讲到他的经历,他的一位亲属因为做生意,在年初向他借钱,第一次他借给了对方,没过半年,对方又来借钱,他内心不想再借给对方,但却不知道如何拒绝。内心极
    发布时间:2020-02-10   点击次数:56

  • 一招和好所有与人事物的和谐关系

    当有人觉得看不到自己,看不到未来,看不到生活意义的时候,他真看不到的是关系。关系不是我们那些己经知道的婚姻、家庭、工作、朋友、师生、那怕就是陌生人的关系,乃是我们的信仰层面,与世界和生命所有、整体连合的为一体的关系。当人们说:我们去吃饭。你
    发布时间:2020-02-07   点击次数:42

  • 别把工作带回家里

      工作给我们提供了生存的条件,我们每个人对工作兢兢业业,生怕有一些纰漏,导致自己的工资被用来弥补工作上的错误。所以,有些人为了能更好的完成工作,会将工作带回家里完成。渐渐的发现,自己的生活和工作已经分不清楚了,甚至将生活变成工作的一部分,
    发布时间:2020-02-05   点击次数:31

  • 工作状态与心理问题

        故事很长,需要修剪。不是每天都要死气沉沉的面对工作,换个环境、空气,一天的心情马上会变化。何必纠结一、二件事的细节,你输给的都是你在乎的,积极的情绪是靠自律并一往无前执行的,没有别二法门。  简洁的思路有助于工作,也促进人际交流。不
    发布时间:2020-02-03   点击次数:30

  • 人际关系就是无形的生意

        无论是在生活中还是在职场中,都离不开社交活动。因为人本就是群居的“高级动物”,在社交活动中可以更好的了解自己,也能更好的得到自己想要的成长经验。  但有时候,在社交活动中,也不一定是那么的顺风顺水的,有时候也会受到各种因素的困扰,不
    发布时间:2020-01-31   点击次数:34

  • 好的公司就是员工有能力而不去跳槽

        应聘公司时有这样一类人,总是认为自己身怀绝技,是公司的中流砥柱。工作能力固然可以为其能赢得一个比较好的位置和薪资,但是却不能是一个企业永远发光的烁金石。也就是业绩的路上有你,但是流传的企业文化里却没有你。拿钱办事是最简单的交换。  
    发布时间:2020-01-29   点击次数:19

  • 负面情绪会影响工作效率

        在初入职场时,由于对新环境会有一段时间的适合期和新鲜感,当过了这段时间以后,就会出现一些负面情绪。而每一种负面情绪的出现,其实都是在告诉我们当前的工作状态出现问题了。如果没有及时发现的话,就会影响我们的职业发展,让自己的生活变得一团
    发布时间:2020-01-27   点击次数:35

  • 无效的社交只是浪费时间

      人们常说:人脉决定钱脉。但人们受到社会不良信息的影响,从众心理越来越重,常常会选择盲目的社交,让自己纵横酒桌之间,沉迷在社交软件当中,见人就发名片、掏手机留电话,乐此不疲,认为这样就可以变成自己的人脉。  其实交友都是有目的性的,无非就
    发布时间:2020-01-24   点击次数:40

  • 学会调剂工作压力,才会充满希望

      无论是在生活中、学习中、还是工作中,压力无处不在。背负压力前进是为了更好的享受未来,但是压力也需要量力而行,就像沙漠中的骆驼,当它背负的东西已经是它的承受极限,这个时候如果再多一个稻草的话,就会让它失去平衡,瞬间垮掉。所以,适度的减压,
    发布时间:2020-01-22   点击次数:30

  • 早起会让你轻松一天

        一年四季,无论哪个季节,刮风还是下雨,晴天还是阴天,人们对于早上的被窝永远都无法抗拒。闹铃无论在什么时间段响起,我们都会以再睡5分钟为由赖在床上。等意识到不对劲是,才发现自己快要迟到了。然后开启了战斗模式,洗脸刷牙穿衣服一气呵成;一
    发布时间:2020-01-20   点击次数:36

  • 管理员辱骂员工 高压不能解决问题

        公司业绩高低取决于公司的方针决策,公司方针决策的实行取决于管理者的执行力,管理者的执行力取决于员工的状态,员工的状态取决于公司对员工的待遇。这是一个由高到低,再由低到高的循环,缺少任何一环都不能让一家公司存活。公司产品的生产量和销售
    发布时间:2020-01-17   点击次数:51

  • 这些你应该知道的说话方式

    语言学家拉克夫曾说过三个说话的原则:1、说话不要咄咄逼人;2、让别人也有说话的机会;3、让人觉得友善。语言是人与人之间的一种重要的交流方式,语言在不同的地域有着不同的表达方式,无论是什么样的语种都是传递信息不可或缺的工具。语言用来表达自己的
    发布时间:2020-01-15   点击次数:43

  • 人际关系对于心理健康的影响

    生活中的所有关系本质上就是童年家庭关系在你生命中的延伸,包括自我关系、工作关系、同事关系、亲密关系、亲子关系等。很多心理冲突都源自于关系的问题,但无论多和谐的关系都不是一劳永逸的,需要在相处的过程中不断去调整、重建新的平衡。换个角度来看关
    发布时间:2020-01-13   点击次数:45

  • 有多少男孩,还没有来得及年轻,就挤进了大叔的行列

    有一次逛街的时候,错把前面五十米处的一个中年油腻男,当做我熟悉的一个男孩。还兴高采烈地挤着嗓子,大声唤他的乳名。走近一看,心里顿时拔凉拔凉的。以为是精品帅哥,其实是一个油腻猥琐男。但是,为什么我的认知会出现这么大的差距?那个曾经玉树临风的英
    发布时间:2020-01-10   点击次数:29

  • 遇见,就是为了彼此的舒服!

    亚山看到我第一眼,就说,头发都学白了。以后,不要再学习了。学那些东西有什么用啊。我笑他,开学才几天,就瘦得不像人形。亚山是我高考复习班的同学,大学三年,我们又在一个班。算起来,我们同学了有四年。这感情与别人相比,肯定不一样。我结
    发布时间:2020-01-08   点击次数:26

  • 为什么我们越来越少在朋友圈发生活动态?

    如果不是最近有个朋友告诉我,我的朋友圈里几乎都是为工作转发的推文链接,我还没发现,原来,我已经很久没有发自己的生活动态了。是的,我的朋友圈内容几乎都是公司推文,频率多到一天1篇甚至一天4篇,其实很多人都不喜欢总是看到自己的微信好友转发一大堆
    发布时间:2020-01-06   点击次数:23

  • 心理问答|在寝室关系上我是不是过分敏感了?

    导读住校或者毕业后和别人住在一起时,难免会与室友产生生活上的一些小摩擦,产生关系上的芥蒂,但大多数人都希望自己能和室友保持良好的关系,不希望被别人孤立,更不希望和室友关系闹僵。那么当和室友产生芥蒂又希望和室友保持良好关系时,该怎么应对比较
    发布时间:2020-01-03   点击次数:35

  • 只要学会不要脸,所有的伤,都是皮外伤

    人的许多心理问题,都跟爱面子有关系。有几个成绩优秀的小孩子,遇到成绩掉队的事,就觉得没面子。适当的纠结,也是情有可原。但,若是觉得特别面子,影响了自己的生活,最后走进了心理咨询室,我觉得这面子其实不要也罢。很多人都在乎自己在别人眼中的样子。
    发布时间:2019-12-30   点击次数:18

  • 没有一种爱,是理所当然的

    菲儿感到很委屈,生平第一次被人拉黑。拜托别人帮她做件事,那人没有及时搭理她,她便说了一些难过的话。尤其最后一句:如果有下辈子,就让自己漂亮一点,活得有档次,让自己遇到渣男的几率为零。作为旁观者,我都觉得这话说得莫名其妙。没有一个人必须有义务
    发布时间:2019-12-27   点击次数:32

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