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心理文章

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  • 与别人比较,是悲惨生活的开始!

    作家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中写道:“与别人比较,是悲惨生活的开始。” 01比较,让孩子自卑小时候,最害怕一个词语。那就是比较。幼儿园,比玩具;上小学后,比成绩;一句“别人家的孩子”成了多少孩子的童年阴影。也许是年龄小的缘故,每次父母
    发布时间:2021-07-13   点击次数:5

  • 白岩松:家庭教育影响孩子的一生!

    什么是家庭教育?什么是科学的家庭教育?许多家长对于家庭教育的认知都很模糊,单纯的认为给孩子报辅导班、监督写作业、督促孩子上好的高中大学就是家庭教育了,其实真正的家庭教育远远不是这么“简单”!那么,何为家庭教育呢?著名主持人白岩松老师有自己的
    发布时间:2021-07-13   点击次数:3

  • 八句话,送给不太自信的你

    网上有个问题:“缺乏自信,是怎样一种感受?”有个高赞回答说是:“渴望得到别人的认可,很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要,经常怀疑自己。觉得自己没人爱,没有安全感,也没有成就感……”你会不会也时常觉得自信不起来,认为别人都比自己优秀,又深觉
    发布时间:2021-07-08   点击次数:52

  • 小时候扮演的角色,就是你长大后的样子

    孩子主动或被动扮演各种角色,是为了千方百计获得父母的接纳和爱,而这些角色会伴随他们一生。其实不论你信不信,心理学研究已经证明性格的所有线索都可以追溯至童年,一个人长大后的样子,或多或少是童年许多个瞬间堆积而成的。  01  曾经的你扮演着哪
    发布时间:2021-07-05   点击次数:37

  • 最好的陪伴,是陪伴一个人的情绪

    01陪伴的前提是参与对方陪伴很重要,我们需要陪伴,也想要陪伴别人。跟孩子、伴侣、朋友、客户在一起,我们想要给予陪伴。我们孤身一人,挫败难过,委屈寂寞,需要被陪伴。但很多时候我们得到的和给出的陪伴,都不尽如人意。感觉这种陪伴并不让人舒服,又说
    发布时间:2021-07-03   点击次数:48

  • 家:大事商量,小事原谅,不争高低,不翻旧账

    01有句老话说:一人主张,不如二人商量。真正好的家庭关系,从来不是一方独断,而是遇事有商有量。如果凡事能多跟家人商量,就相当于多了一双慧眼,多了一颗聪明的大脑,能免去许多不必要的麻烦。没有人是一座孤岛,家庭存在的意义就是互相温暖。聪明的人,
    发布时间:2021-07-01   点击次数:42

  • 懂得孩子在你面前,表现出各种各样的真实情绪

    为什么绝大多数中国家庭最后都选择了“鸡娃”?(“打鸡血”式过度开发)近来家长们热烈讨论的这种教育方式不停的让孩子去学习这背后反映的是亲子关系的焦虑到底什么样的亲子关系才是健康的?01让孩子在你 面前表现出各种各样的真实情绪很多父母会觉得孩子
    发布时间:2021-06-30   点击次数:53

  • 当“夜猫子”真会快乐?新研究:晚睡的人更易抑郁

    世界卫生组织官网公布的最新数据显示,抑郁症是一种常见的精神疾病,影响着全球2.64亿人。而美国一项新研究显示,对于习惯晚睡的人而言,如果能将就寝时间提前1小时,就可以将罹患抑郁症的风险降低23%。此前有研究显示,无论睡眠时间持续多久,“夜猫
    发布时间:2021-06-28   点击次数:36

  • 孩子独立过程中的挑战(小学篇)

    孩子年龄越大,似乎面临的挑战就越多,那么小学阶段的孩子,在成长过程中,作为父母,我们会面临那些挑战,我们又该如何应对呢?在平时和朋友的交谈中,偶尔会碰到这样的情况,朋友会带着困惑和焦虑说起自己小学阶段的儿子,怎么感觉那么粘人,有时还要亲亲妈
    发布时间:2021-06-25   点击次数:21

  • 修复「内在小孩」心理创伤的六句话

    每一个人的童年都会或多或少的受到伤害如何疗愈受伤的孩子?如何疗愈童年受伤的自己?六句具有疗愈力量的话语可以治愈"孩子"的心我们每一个人都有童年,每个人的童年都会或多或少的受到伤害。或许现在的我们已经为人父母,在抚养孩子的过程中,又会有意无意
    发布时间:2021-06-23   点击次数:50

  • 考试过后,请给孩子铺一条回家的路

    01又是一年高考时,这让我想起了几年前的一个咨询个案,这是一个高三的女孩子,家里的独生女,高三下学期突然不愿上课了,整天玩手机,打游戏。还曾说过如果考不上一本,就自杀。妈妈很担心,于是带来咨询。女孩经过咨询,后来考上了一个不错的一本大学。这
    发布时间:2021-06-21   点击次数:33

  • 2021年高考志愿填报应该先选城市、学校还是专业?

    2021年的高考比以往来得更晚一些,疫情年的这群高考生,有着与其他高考生不一样的经历。他们大都出生在非典,感受过汶川地震,经历过禽流感,亦见证过猪肉涨价。他们不平凡的求学路上,最重要的一次考试终于结束了。而等待他们的,却是一次决定事业发展方
    发布时间:2021-06-18   点击次数:42

  • 抱抱那个考砸的孩子,人生还有其他选择

    通向成功的道路千万条,高考不是最后的独木桥。今年堪称史上最难高考了。遇上新冠,学校延期开学,高考延后。一切节奏都被疫情打乱。好不容易到了开考日期,却遇上雨季,有的学校被淹,学生真是历尽千难万苦才走进了考场。终于考完,成绩也陆续出炉,各地考生
    发布时间:2021-06-16   点击次数:60

  • 你以为高考完就离开了地狱,其实你离开了天堂

    喜欢韩寒的一句话:“高考结束了,马上又将会有这么一群孩子,迫不及待地扔下书包,去聚餐,通宵上网,旅行,KTV,闲逛,狂欢,认为自己终于解放了。殊不知,你们离开的,就是天堂。”——谨以此文,献给所有高考学子,也献给我们终将逝去的青春。01高考
    发布时间:2021-06-15   点击次数:52

  • 你以为高考完就离开了地狱,其实你离开了天堂

    喜欢韩寒的一句话:“高考结束了,马上又将会有这么一群孩子,迫不及待地扔下书包,去聚餐,通宵上网,旅行,KTV,闲逛,狂欢,认为自己终于解放了。殊不知,你们离开的,就是天堂。”——谨以此文,献给所有高考学子,也献给我们终将逝去的青春。01高考
    发布时间:2021-06-14   点击次数:52

  • 高考过后,孩子的路该怎么走?

    又是一年高考日,大街上熙熙攘攘的送考的家长大军,网络里不断猜测各地的作文题目是什么,高考到底是什么?有的人说高考是命运的转折点,貌似紫禁之巅的决战,胜败在此一举。有人说高考是十年寒窗的检验,貌似考不好这么多年就白学了。所以也造就了如今这种庄
    发布时间:2021-06-11   点击次数:37

  • 高考后如何度过“后高考心理”期?

    2021年的高考在经历了线上授课和考试延期后,终于顺利落幕。比利夫心理首先祝各位高考学子毕业快乐!!!从高度紧张到突然松弛,对考试成绩的预期与实际结果的差异等等,会让许多考生产生不同程度的心理问题。高考后常见心理状况有哪些?该如何调整?一起
    发布时间:2021-06-09   点击次数:52

  • 我们真的允许孩子“犯错”吗?

    在陪着孩子一路成长时,做为父母的我们是不是会经常教育自己的孩子,要学会在错误中成长。但是当孩子犯错的时候,我们是否又能坦然的去面对呢?每个人都回答肯定都不一样,那么什么样的答案更有利于孩子的成长呢?让我们带着这些思考,进入到今天的案例分享。
    发布时间:2021-06-07   点击次数:53

  • 一个人情商极高的六大表现

    相处最好的智慧,是心里始终装着别人。01不会对不了解的人和事,随意评判、指手画脚。某知名主持人,采访了几个农村留守儿童时聊到了伙食问题。主持人:“你们平常吃什么?”小朋友:“青菜。”主持人:“会有肉吃吗?”小朋友:“不常吃。”主持人:“为什
    发布时间:2021-06-04   点击次数:51

  • 真正厉害的人,一不抱怨,二不解释,三不纠缠

    01人这一生,青春转瞬即逝,不过值得庆幸的是,岁月在带走我们天真的同时,也一并带走了我们身上的不成熟。年少的时候,人们对周遭的世界,总是抱有许多不切实际的幻想。那时的你,渴望身边皆是良人,渴望别人懂你,渴望被这个世界温柔以待,渴望你所珍惜的
    发布时间:2021-06-02   点击次数:47

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